Jak odpoczywać? 0

Przestań się zabijać, czyli jak skutecznie odpoczywać

Pracujemy ponad siły. Oprócz pracy zawodowej coraz częściej bierzemy na siebie dodatkowe obowiązki, czy zlecenia. Wszystko po to, żeby zaspokoić rosnące potrzeby, często dla nas bardzo ważne. Na przykład — zapewnić dobry start dzieciom,…

Squash - Jak zacząć? 2

Squash — jak zacząć?

Wiele można robić, żeby poczuć po pracy relaks i dopływ endorfin. Jedni piją kawę i jedzą ciastko, drudzy wychodzą na spacer, a jeszcze inni uprawiają sport. Dzisiaj zajmiemy się tymi trzecimi i to w…

Czy warto szukać miłości? 1

Czy warto szukać miłości?

Miłość. Dla wielu przepustka do szczęścia i wiecznego spełnienia. Klucz do bramy, za którą skrywa się niezliczona ilość pozytywnych emocji, rozwiązanych problemów i samych przyjemnych rzeczy. Na świecie są setki tysięcy portali, które obiecują…